Lepa koža: kako postići savršen ten

Da li ste znali da koža čini skoro 16% telesne težine? Koža je najveći organ našeg tela. Ona reguliše telesnu temperaturu i skladišti energiju. Ali pre svega, ima važnu zaštitnu funkciju. Sunčeva svetlost, duvan, alkohol i stres dovode do stvaranja slobodnih radikala, koji napadaju našu kožu. S druge strane, toplota, hladnoća, vlaga i zagađivači imaju direktan uticaj na kožu, a samim tim i na naše zdravlje. Stanje naše kože određuju unutrašnji faktori kao što su genetska predispozicija ili prirodan proces starenja. Iako ne možemo da je u potpunosti zaštitimo od svih uticaja, uz pravu negu možemo da podržimo njene funkcije, kako bi koža i dalje bila lepa.

Ovde možete saznati više o optimalnoj nezi za sve tipove kože.

Pored očiju, ušiju i nosa, vi imate još jedan organ za komunikaciju: kožu. Ne postoji nijedan drugi organ preko kog više komuniciramo sa ljudima. Preko kože osećamo, dodirujemo i pokazujemo naša najdublja osećanja. Zahvaljujući senzornim vlaknima u koži, informacije ne putuju samo ka unutra, već i ka spolja – iz dubina naše duše. Emotivna reakcija na stimulanse zavisi od situacije i može se ispoljiti na koži: na primer, crvenimo ili se znojimo kada se stidimo, prebledimo kada smo uplašeni a, kad smo pod stresom, naš ten je bled i imamo podočnjake. Naša koža odražava naš doživljaj sveta oko nas i naše reakcije na dešavanja u njemu. Iz tog razloga, poštujte sebe i svoju kožu!