Skin

PRAVA NEGA ZA MASNU I PROBLEMATIČNU KOŽU

Masna i problematična koža obično proizvodi više sebuma nego što je potrebno. Da biste smanjili sjaj i sprečili pojavu dosadnih bubuljica i mitesera potrebno joj je pružiti više pažnje i prilagođenu negu. Ovde ćete pronaći informacije, proizvode i savete koji će vam pomoći da ponovo uspostavite ravnotežu masne i problematične kože i pružite joj najbolju negu.
Uzroci problematične kože

Među različitim tipovima kože, problematična koža predstavlja poseban izazov. Ako imate genetske predispozicije za ovaj tip kože, češće će se javljati bubuljice i miteseri usled neodgovarajuće nege, a tekstura kože će biti neujednačena i sa nepravilnostima. Bakterije i upalni procesi imaju za posledicu proširene pore koje uzrokuju pojavu mitesera. Tako se javljaju bubuljice. Klimatski uslovi i životne navike, manja količina kiseonika i neadekvatna ishrana mogu da dovedu do pojave nepravilnosti na koži. Šta god da je u pitanju, već tokom puberteta treba obratiti pažnju na potrebe ovog tipa kože. Pomoću odgovarajućih NIVEA proizvoda za čišćenje i negu, možete kontrolisati pojavu nepravilnosti na koži kako biste imali lep, ujednačen ten.

Problematična koža se ne javlja samo u pubertetu

Poznato je da akne predstavljaju problem tokom puberteta. Međutim, čak i odrasle osobe mogu imati problematičnu kožu, a žene se često bore sa bubuljicama i miteserima. Jedan od uzroka mogu da budu i hormonalne promene koje se javljaju u trudnoći ili usled neredovnog menstrualnog ciklusa. Ovaj uzročno-posledični odnos još  nije temeljno istražen. U svakom slučaju, poznato je da nega koja je prilagođena potrebama ovog tipa kože u velikoj meri smanjuje upale na koži, i sprečava pojavu bubuljica i mitesera. Važno je da redovno čistite kožu i izbegavate proizvode koji iritiraju kožu kao što su pogrešne kreme ili tonici. Kad god je moguće, koristite dnevnu šminku koja odgovara potrebama vaše kože. Ovaj savet se ne odnosi samo na problematičnu, već i na osetljivu kožu.
Saveti za problematičnu kožu

Ne morate da trpite problematičnu kožu! Vodite računa o nekoliko stvari i uskoro ćete i vi imati predivan ten. Sledeći saveti će vam pomoći da pružite optimalnu negu svojoj koži: koristite hidratantne fluide, gelove i kreme na bazi vode. Serumi su veoma korisni kao dopunski proizvodi za negu protiv starenja. Hranite se zdravo, unosite dragocene omega 3 masne kiseline, puno povrća i pijte zeleni čaj. Ako izbacite mlečne proizvode i proste ugljene hidrate iz ishrane, imaćete lepši ten. Izbegavajte cigarete i alkohol. Smanjite stres što je moguće više i uspostavite ravnotežu između posla i privatnog života. Veza između problematične kože i prevelikog stresa nije naučno dokazana, ali vi uvek možete da učinite nešto dobro za sebe i svoju kožu i odvojite vreme za odmor i opuštanje od svakodnevnih obaveza: provedite dan u spa centru, bavite se jogom, napravite opuštajuću kupku ili idite na izlet u prirodu.