
Šta su peptidi:
benefiti u nezi kože i upotreba
Šta su peptidi i
kako mogu da podrže vašu kožu?
Kako se koža menja tokom vremena, postaje sve važnije da podržimo njenu čvrstinu, glatkoću i otpornost. Peptidi su mali lanci aminokiselina koji se često uključuju u serume i kreme kako bi pomogli da se podrži struktura kože.1 U ovom članku istražujemo kako peptidi u nezi kože deluju, koje se glavne vrste koriste, koje benefite mogu da pruže i kako da uklopite formulacije sa peptidima u svoju svakodnevnu rutinu za zdraviji izgled kože, čvršći i glađi ten.
Šta su peptidi u
nezi kože i kako deluju?

Peptidi su kratki lanci aminokiselina povezani peptidnim vezama, koje spajaju aminokiseline unutar peptidnog lanca. U organizmu, peptidi se mogu povezivati sa drugim lancima i strukturama kako bi pomogli u formiranju proteina poput kolagena i elastina, koji su od ključnog značaja za održavanje čvrstine, elastičnosti i ukupne strukture kože.2
U nezi kože, sastojci zasnovani na peptidima koriste se u serumima, kremama i ciljanim tretmanima osmišljenim da podrže prirodne procese kože. U zavisnosti od svoje strukture, različiti peptidi mogu da podrže funkcije poput proizvodnje kolagena, pomažući da koža vremenom izgleda čvršće i glađe.3
Šta je peptid?
Šta su peptidi: Peptidi su kratki lanci aminokiselina koji deluju kao gradivni elementi proteina kao što su kolagen i elastin, a koji doprinose čvrstini i elastičnosti kože.
Kako peptidi deluju: Način delovanja peptida može da varira u zavisnosti od vrste peptida. Na primer, signalni peptidi mogu da šalju poruke ćelijama kože, podstičući proizvodnju strukturnih proteina poput kolagena i elastina.
Benefiti za kožu: Peptidi koji se koriste u nezi kože mogu da podrže različite benefite za kožu u zavisnosti od svoje vrste, kao što je poboljšanje izgleda elastičnosti kože, smanjenje vidljivosti bora i podrška zaštitnoj barijeri kože.
Gde se peptidi koriste u nezi kože: Najčešće se nalaze u serumima, hidratantnim kremama i ciljanim tretmanima osmišljenim za određene probleme kože, poput bora ili gubitka čvrstine.
MOGU DA PODRŽE KOŽU

- 1Podrška proizvodnji kolagena:
Kolagen je jedan od najzastupljenijih proteina u organizmu i ima ključnu ulogu u održavanju čvrstine i strukture kože. Određeni peptidi mogu da podstaknu ćelije kože da proizvode više kolagena, pomažući da koža vremenom izgleda glađe i čvršće.
- 2Poboljšanje elastičnosti kože:
Elastin je još jedan strukturni protein koji omogućava koži da se istegne i vrati u prvobitni oblik. Neki peptidi mogu da podrže proizvodnju elastina, doprinoseći da koža deluje fleksibilnije i otpornije.
- 3Ublažavanje izgleda bora:
Kako se kolagen i elastin smanjuju sa godinama, bore i fine linije mogu da postanu vidljivije. Neki peptidi pomažu da koža deluje punije i glađe, što može da ublaži vidljivost ovih linija.
- 4Jačanje zaštitne barijere kože:
Zaštitna barijera kože štiti od spoljašnjih faktora kao što su zagađenje, toksini i UV zračenje. Određeni peptidi mogu da doprinesu podršci ovoj barijeri, omogućavajući koži da efikasnije zadržava vlagu.
- 5Podrška regeneraciji kože:Neki peptidi, posebno peptidi bakra, poznati su po svojim antioksidativnim i antiinflamatornim svojstvima. Oni mogu da podrže prirodne procese oporavka kože i poboljšaju izgled teksture kože.⁴
peptida u nezi kože
Postoji mnogo različitih peptida koji se koriste u formulacijama za negu kože, od kojih svaki ima blago drugačiju funkciju. Mnogi proizvodi kombinuju više vrsta peptida kako bi istovremeno podržali više procesa u koži. Razumevanjem njihove uloge, lakše je uočiti kako peptidi mogu da doprinesu čvrstini, hidrataciji i ukupnoj otpornosti kože.5
- 1Signalni peptidi
Signalni peptidi šalju poruke ćelijama kože koje mogu da podrže prirodne procese poput proizvodnje kolagena i elastina. To može da doprinese da koža vremenom izgleda čvršće i glađe. Posebno peptidi koji podstiču kolagen mogu da podrže prirodnu proizvodnju kolagena u koži, čineći da deluje punije i čvršće.
- 2Transportni peptidi
Transportni peptidi prenose tragove minerala, poput bakra, do ćelija kože. Ovi minerali mogu da podrže procese regeneracije kože i antioksidativnu zaštitu. Na primer, peptidi bakra poznati su po svojim antioksidativnim i antiinflamatornim svojstvima. Oni mogu da podrže regeneraciju kože, poboljšaju izgled čvrstine i smanje vidljivost crvenila.
- 3Neurotransmiter-inhibitni peptidiOvi peptidi mogu da pomognu u smanjenju oslobađanja neurotransmitera, jedinjenja koja prenose signal mišićima da se kontrahuju. Pomažući opuštanje mišića lica, mogu da ublaže vidljivost linija nastalih izrazima lica tokom vremena.
- 4Enzim-inhibitni peptidiOvi peptidi mogu da uspore aktivnost pojedinih enzima u koži, uključujući i one koji učestvuju u razgradnji kolagena i elastina. To može da pomogne u održavanju čvrstine i elastičnosti kože tokom vremena.
- 5Multifunkcionalni peptidiMultifunkcionalni peptidi mogu da ponude čitav niz benefita za kožu. Posebno, mogu da podrže hidrataciju, regeneraciju kože i da poboljšaju njenu gipkost tokom vremena.
Kako da koristite peptide
u svojoj rutini nege kože
Započnite rutinu blagim čišćenjem. Čišćenje pomaže da se uklone prljavština, sebum i zagađivači iz okruženja sa kože, pripremajući je za naredne korake u rutini i omogućavajući da se aktivni sastojci efikasnije apsorbuju.
Serumi isporučuju koncentrisane aktivne sastojke direktno u spoljašnji sloj kože i često se koriste za ciljanje problema poput smanjene čvrstine, dehidratacije i vidljivih znakova starenja kože.7 Serumi koji sadrže peptide mogu da pomognu u podršci prirodne proizvodnje strukturnih proteina kao što je kolagen, što vremenom može da doprinese glađem i čvršćem izgledu kože.
Savet: Za optimalne rezultate, serume sa peptidima nanosite jednom do dva puta dnevno, idealno nakon čišćenja i pre hidratantne kreme. Generalno se dobro kombinuju sa sastojcima poput hijaluronske kiseline ili ceramida. Ipak, može biti najbolje da izbegavate nanošenje odmah pre ili posle proizvoda koji sadrže jake eksfolijacione kiseline, poput glikolne kiseline, jer to može da utiče na delovanje peptida.8
- Q10 Anti-wrinkle Collagen Expert 3u1 serum za obnavljanje kože sadrži Q10, kolagen peptide i ceramid za poboljšanje elastičnosti kože i podršku čvršćem izgledu kontura lica. Uz redovnu upotrebu, pomaže da se vidljivo smanji intenzitet dubokih bora, dok koža ostaje hidrirana.
Q10 3u1 serum za obnavljanje kože >
Ako tražite ciljano delovanje na određena područja kao što su čelo, predeo oko očiju ili nazolabijalni prevoji, možete da se opredelite za:
- NIVEA Q10 ANTI-WRINKLE EXPERT SERUM koji je formulisan sa 5% aktivnog kompleksa sa čistim Q10 i Bioxifill peptidima. Ovaj ciljani serum prodire duboko kroz više slojeva kože i pomaže stimulisanje proizvodnje kolagena, vidljivo ublažavajući fine linije i dublje bore na specifičnim područjima, kao što su čelo, predeo oko očiju i nazolabijalni prevoji.


Korak 3: Hidratacija
Hidratacija pomaže da se zadrži vlažnost i podrži zaštitna barijera kože, čime se omogućava da formulacije sa peptidima i drugi aktivni sastojci deluju efikasnije.9 Q10 Anti-Wrinkle Collagen Expert puter za lice sadrži kolagen peptide, ceramid i čisti Q10. Njegova bogata tekstura se topi na koži, pomažući da se neguje zaštitna barijera kože, podrži elastičnost i vremenom smanji vidljivost bora.
Q10 Anti-Wrinkle Collagen Expert puter za lice >
Korak 4: Zaštita SPF-om (jutarnja rutina)
Svakodnevna zaštita od sunca pomaže da koža ostane zdravog izgleda i da se zaštiti od foto-starenja izazvanog UV zracima. Korišćenje kreme za sunčanje zajedno sa negom kože koja sadrži peptide može da podrži kožu, uz istovremenu zaštitu od spoljašnjih faktora koji mogu da utiču na čvrstinu kože.10
NIVEA Sun Q10 UV Face Anti-Age krema za zaštitu kože lica od sunca SPF 50+ pruža širokospektru zaštitu zahvaljujući patentiranoj UV tehnologiji. Obogaćena kolagen peptidima, Q10 i likohalkonom A, pomaže da koža izgleda čvršće i da se smanji vidljivost bora.
Rezime
Peptidi su kratki lanci aminokiselina koji učestvuju u formiranju ključnih proteina kao što su kolagen i elastin, a koji doprinose čvrstini i elastičnosti kože. U nezi kože, peptidi mogu da pomognu da se podstakne proizvodnja ovih proteina, omogućavajući da koža vremenom izgleda glađe i otpornije. Uključivanjem proizvoda sa peptidima, kao što su serumi i hidratantne kreme, u doslednu rutinu nege kože, koža može da deluje više hidrirano, podržano i čvršće.
Česta pitanja
Efekti peptida u nezi kože mogu da se razlikuju u zavisnosti od njihove strukture. Na primer, određeni peptidi mogu da podrže prirodnu proizvodnju kolagena i elastina, proteina koji imaju važnu ulogu u održavanju strukture kože. Podržavajući formiranje ovih proteina, peptidi mogu da doprinesu smanjenju vidljivosti bora i poboljšanju elastičnosti kože tokom vremena.
Peptidi mogu da podrže čvrstinu, hidrataciju i otpornost kože. Pošto interaguju sa ćelijama kože, mogu da podstaknu proizvodnju proteina koji pružaju podršku strukturi kože i da doprinesu jačanju zaštitne barijere kože.
Peptidi su generalno pogodni za sve tipove kože, uključujući osetljivu, suvu i mešovitu kožu. Ipak, može biti korisno da nove proizvode prvo testirate na maloj površini kože.
Peptidi se generalno dobro kombinuju sa mnogim sastojcima za negu kože, uključujući hijaluronsku kiselinu, niacinamid i ceramide. Određeni eksfolijacioni preparati na bazi kiselina mogu da utiču na delovanje peptida. Zato može biti najbolje da proizvode sa peptidima nanosite odvojeno kada koristite više aktivnih sastojaka u rutini nege kože.
Peptidi i niacinamid imaju različite efekte na kožu. Benefiti peptida mogu da zavise od njihove vrste; na primer, mogu da podrže proizvodnju kolagena i poboljšaju izgled čvrstine kože, dok niacinamid pomaže u ujednačavanju tena i podršci zaštitne barijere kože. Mnoge rutine nege kože sadrže oba sastojka jer se međusobno dobro dopunjuju.
Peptidi i retinol imaju različite uloge u nezi kože. Retinol podržava procese obnavljanja kože i pomaže u smanjenju vidljivih znakova starenja, dok peptidi, u zavisnosti od formulacije, mogu da pruže različite benefite, uključujući podršku strukturi i elastičnosti kože. Neke rutine nege kože sadrže oba sastojka, jer pružaju komplementarne benefite. Međutim, retinol može da poveća verovatnoću pojave osetljivosti kože, uključujući i veću osetljivost na sunce. Za one sa osetljivom kožom, bakučiol se može uzeti u obzir kao blaža, biljna alternativa retinolu.
Česti peptidi koji se koriste u nezi kože uključuju signalne peptide, kao što su kolagen peptidi, i transportne peptide, kao što su peptidi bakra. Njihova efikasnost može da zavisi od strukture samog peptida i ukupne formulacije proizvoda. Najbolji peptid za vas zavisi od potreba vaše kože; neki mogu da poboljšaju izgled čvrstine, dok drugi podržavaju hidrataciju ili celokupnu vitalnost kože. Birajte proizvode za negu kože koji su dermatološki testirani u pogledu podnošljivosti kože.
Izvori:
1. Andrada Pintea; Manea, A.; Cezara Pintea; Vlad, R.-A.; Bîrsan, M.; Antonoaea, P.; Emöke Margit Rédai; Ciurba, A. Peptides: Emerging Candidates for the Prevention and Treatment of Skin Senescence: A Review. Biomolecules 2025, 15 (1), 88-88. https://doi.org/10.3390/biom15010088
2. Forbes, J.; Krishnamurthy, K. Biochemistry, Peptide. PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32965931/
3. Al-Atif, H. Collagen Supplements for Aging and Wrinkles: A Paradigm Shift in the Field of Dermatology and Cosmetics. Dermatology Practical & Conceptual 2022, 12 (1), e2022018. https://doi.org/10.5826/dpc.1201a18
4. Tang, Y.; Nie, T.; Zhang, L.; Liu, X.; Deng, H. Peptides in Cosmetics: From Pharmaceutical Breakthroughs to Skincare Innovations. Cosmetics 2025, 12 (3), 107-107. https://doi.org/10.3390/cosmetics12030107
5. Waszkielewicz, A. M.; Mirosław, K. Peptides and Their Mechanisms of Action in the Skin. Applied Sciences 2024, 14 (24), 11495. https://doi.org/10.3390/app142411495
6. Mukhopadhyay, P. Cleansers and Their Role in Various Dermatological Disorders. Indian Journal of Dermatology 2011, 56 (1), 2. https://doi.org/10.4103/0019-5154.77542
7. Bilodeau, K. Skin serum: What it can and can't do. Harvard Health. https://www.health.harvard.edu/blog/skin-serum-what-it-can-and-cant-do-2018061214029
8. Nugrahadi, P. P.; Hinrichs, J.; Frijlink, H. W.; Schöneich, C.; Avanti, C. Designing Formulation Strategies for Enhanced Stability of Therapeutic Peptides in Aqueous Solutions: A Review. Pharmaceutics 2023, 15 (3), 935-935. https://doi.org/10.3390/pharmaceutics15030935
9. Rajkumar, J.; Chandan, N.; Lio, P.; Shi, V. The Skin Barrier and Moisturization: Function, Disruption, and Mechanisms of Repair. Skin Pharmacology and Physiology 2023, 36 (4). https://doi.org/10.1159/000534136
10. Krutmann, J.; Schalka, S.; Watson, R. E. B.; Wei, L.; Morita, A. Daily Photoprotection to Prevent Photoaging. Photodermatology, Photoimmunology & Photomedicine 2021, 37 (6), 482-489. https://doi.org/10.1111/phpp.12688
11. PeptideJournal. How to Layer Peptide Products with Other Actives. PeptideJournal. https://www.peptidejournal.org/how-to/how-to-layer-peptide-products-with-other-actives (posećeno 20. 05. 2026).
12. Cook, B.; Riggs, M.; Holley, K. C.; Knaggs, H.; Ganesh Diwakar; Lephart, E. D. Effects of Retinol, Natural Pea Peptide and Antioxidant Blend in a Topical Formulation: In Vitro and Clinical Evidence. Dermatology and Therapy 2024. https://doi.org/10.1007/s13555-024-01332-8





