Koji je moj tip kože?
5 TIPOVA OBJAŠNJENO
Šta je
TIP KOŽE?
Tip kože označava karakteristike vaše kože koje određuju kako se ponaša i reaguje na različite faktore, poput vremenskih prilika, proizvoda za negu kože i hormonskih promena. Te karakteristike obično uključuju količinu prirodnih ulja (sebum) koje koža proizvodi, nivo hidratacije i osetljivost na uticaje iz okoline i proizvode za negu.
Tipovi kože se najčešće svrstavaju u nekoliko glavnih grupa: masna, suva, kombinovana i osetljiva, a svaki tip ima svoje potrebe u nezi. Često se dešava da koža ispunjava kriterijume više kategorija. Na primer, koža može biti i suva i osetljiva, ili biti suvlja u određenim delovima godine, a masnija u drugim.
5 uobičajenih
TIPOVA KOŽE
- Masna koža
Masna koža često proizvodi višak sebuma, pa je prisutan sjajan izgled, naročito u T-zoni (čelo, nos i brada). Sklona je proširenim porama i podložnija je nepravilnostima i izbijanjima zbog nakupljanja ulja i nečistoća.
- Suva kožaSuva koža ima manjak vlage i često deluje zategnuto ili grubo. Može izgledati bledo i perutavo, naročito tokom hladnijih meseci ili u suvim klimama. Suva koža može biti osetljiva na jake sastojke i sklonija je znakovima prevremenog starenja, kao što su sitne bore i bore, koje se obično javljaju kada koži nedostaje ravnoteža ulja i vlage, usporava se obnavljanje ćelija i koža postaje podložnija oštećenju od zagađivača i UV zračenja.
- Kombinovana koža
Kombinovana koža karakteriše se delovima koji su masni (obično T-zona) i delovima koji su suvi ili normalni (obrazi).
- Osetljiva koža
Osetljiva koža se lako iritira spoljnim faktorima kao što su vremenski uslovi, proizvodi za negu kože ili zagađivači iz okoline. Osetljivost može biti posledica osnovnog stanja kože, oslabljene barijere kože ili faktora iz okoline, poput vremena ili zagađenja. Može reagovati crvenilom, svrabom ili osećajem peckanja.
- Normalna kožaNormalna koža je uravnotežena, bez prekomerne masnoće ili suvoće. Tipično ima glatku teksturu, sitne pore i zdrav ten. Normalna koža je manje sklona osetljivosti ili izbijanjima, pa je najmanje problematična od svih tipova kože.
4 načina kako odrediti
VAŠ TIP KOŽE
Vizuelni pregled podrazumeva pažljivo posmatranje izgleda i teksture kože na različitim delovima lica, pri prirodnom svetlu.
- Masna koža:
Potražite sjajan izgled, naročito u T-zoni (čelo, nos i brada). Mogu biti vidljive proširene pore.
- Suva koža:
Proverite prisustvo perutanja, zategnutosti ili grubih delova, naročito nakon čišćenja. Može izgledati bledo i bez sjaja.
- Kombinovana koža:
Zabeležite masne delove u T-zoni sa vidljivim porama, nasuprot suvim delovima na obrazima koji mogu da budu zategnuti.
- Osetljiva koža:
Potražite znake crvenila, svraba ili upale, naročito kao reakciju na određene proizvode ili faktore iz okoline.
- Normalna koža:
Ujednačena tekstura i boja, bez prekomernog sjaja, suvoće ili vidljivih znakova osetljivosti.
Upotreba upijajućeg papirića može pomoći da procenite masnoću. Za ovaj test, pritisnite papirić na različite delove lica ujutro, pre čišćenja.
- Masna koža:
Papirić brzo upija višak ulja i ostavlja masni trag.
- Suva koža:
Papirić ne upija mnogo ulja, što ukazuje na nizak nivo sebuma.
- Kombinovana koža:
Papirić upija ulje iz T-zone, ali znatno manje sa obraza.
- Normalna koža:
Papirić pokupi minimalnu količinu ulja, što ukazuje na uravnoteženu proizvodnju sebuma bez viška ili manjka.
Test dodira podrazumeva da osetite različite delove lica kako biste procenili teksturu i nivo vlage. Nakon što temeljno operete ruke, vrhovima prstiju osetite kako koža deluje na dodir.
- Masna koža:
Koža se na dodir oseća klizavo i masno, naročito u T-zoni.
- Suva koža:
Koža deluje zategnuto, grubo ili se peruta, što ukazuje na nedostatak vlage.
- Kombinovana koža:
T-zona deluje masno, dok obrazi mogu biti normalni ili suvi na dodir.
- Osetljiva koža:
Obratite pažnju da li koža negativno reaguje na dodir, uz crvenilo ili iritaciju. Imajte u vidu da osetljiva koža ne mora uvek reagovati na ovaj test, u zavisnosti od stepena osetljivosti.
- Normalna koža:
Kod normalne kože, dodir ne otkriva prekomernu masnoću niti suvoću. Tekstura je ujednačena i koža je glatka na dodir. Normalna koža obično ne pokazuje crvenilo, iritacije ili vidljive neravnine.
Ako i dalje niste sigurni i želite precizniju procenu, posetite stručnjaka za negu kože. On može sprovesti testove i analizirati kožu u kontrolisanim uslovima kako bi odredio vaš tip kože.
Može li se tip kože
MENJATI VREMENOM?
Dodatno, faktori poput trudnoće, menopauze, stresa, ishrane i izlaganja suncu, vetru i zagađenju mogu uticati na tip kože i vremenom ga promeniti. Važno je da povremeno procenite potrebe kože i prilagodite rutinu nege kako biste održali zdrav ten.
TIP KOŽE
Uobičajeni tipovi kože:
Masna, suva, kombinovana, osetljiva i normalna koža.
Prepoznavanje tipova kože:
Metode uključuju vizuelni pregled, test sa upijajućim papirićem i profesionalnu analizu.
Uzroci različitih tipova kože:
Genetika, faktori iz okoline, hormonske promene, ishrana i proizvodi za negu utiču na tip kože.
Upravljanje svakim tipom:
Pratite rutinu specifičnu za vaš tip kože, koristeći sastojke koji odgovaraju potrebama vaše kože.
Saveti za negovanje
SVAKOG TIPA KOŽE
Pravilna nega je ključna za održavanje zdravog i negovanog izgleda kože, bez obzira na tip. Evo kako efikasno negovati različite tipove kože:
Očistite lice dva puta dnevno kako biste uklonili višak ulja i sprečili zapušene pore
Redovno eksfolirajte kako biste uklonili odumrle ćelije i nečistoće
Koristite nekomedogene, nemasne kreme i kreme za sunčanje
Kontrolišite sjaj matirajućim proizvodima ili upijajućim papirićima tokom dana
Često hidrirajte
Koristite kremasta, hidrirajuća sredstva za čišćenje koja ne uklanjaju prirodna ulja
Pijte dovoljno vode kako biste održali hidrataciju kože
Koristite različite proizvode za različite delove lica
Birajte nežno, balansirajuće sredstvo za čišćenje
Eksfolirajte jednom do dva puta nedeljno, ali izbegavajte preteranu eksfolijaciju na suvim delovima
Uvek uradite patch test pre upotrebe novih proizvoda kako biste izbegli iritacije
Birajte proizvode bez mirisa, hipoalergene i formulisane posebno za osetljivu kožu
Pojednostavite rutinu nege kože
Koristite umirujuće sastojke
Očistite lice dva puta dnevno nežnim, balansirajućim sredstvom za čišćenje
Eksfolirajte jednom nedeljno kako biste uklonili odumrle ćelije
Svakodnevno nanosite kremu za sunčanje sa širokim spektrom zaštite kako biste zaštitili kožu od UV oštećenja
Izbegavajte jake sastojke koji mogu da naruše prirodnu ravnotežu kože
Rutina nege
ZA SVAKI TIP KOŽE
Očistite lice kako biste uklonili masnoću, prljavštinu i nečistoće.
- Masna koža:
Odaberite penasto ili gel sredstvo za čišćenje sa sastojkom kao što je Salicilna kiselina kako biste uklonili odumrle ćelije koje mogu da zapuše pore.
- Suva koža:
Koristite mlečno sredstvo za čišćenje koje dopunjuje vlagu i umiruje suvoću.
- Kombinovana koža:
Razmislite o nežnom sredstvu za čišćenje koje balansira proizvodnju ulja, a da ne isušuje kožu.
- Osetljiva koža:
Birajte sredstvo za čišćenje bez mirisa i pogodno za osetljivu kožu, sa nežnim ili umirujućim sastojcima kao što je Dekspantenol.
- Normalna koža:
Blaga penasta ili kremasta formula dobro čisti bez isušivanja ili izazivanja viška masnoće.
Koristite toner kako biste ponovo uspostavili pH ravnotežu kože i pripremili je za naredne korake nege
- Masna koža:
Koristite toner koji sadrži Hamamelis ili salicilnu kiselinu da matira i suzi pore.
- Suva koža:
Odaberite hidrirajući toner sa sastojcima kao što su Hijaluronska kiselina ili Glicerin za dopunu vlage i umirivanje suvoće.
- Kombinovana koža:
Izaberite balansirajući toner koji pomaže da kontrolišete masnoću u T-zoni i hidrira obraze, na primer toner na bazi ružine vodice.
- Osetljiva koža:
Koristite umirujući toner bez alkohola sa sastojcima kao što su kamilica ili aloja vera, kako biste smirili i hidrirali kožu bez iritacije.
- Normalna koža:
Blag toner pomaže da održite pH ravnotežu i pripremi kožu za naredne korake nege.
Nanesite tretman kako biste ciljano adresirali određene potrebe kože, kao što su znaci starenja, neravna tekstura, hiperpigmentacija ili nepravilnosti, uz isporuku sastojaka prilagođenih potrebama svakog tipa kože.
- Masna koža:
Nanesite lagan proizvod sa Niacinamidom kako biste pomogli kontrolu proizvodnje ulja i umanjili izgled pora.
- Suva koža:
Koristite hranljiv serum ili ulje za lice bogato antioksidansima poput Vitamina E da zaštitite barijeru kože ili preparat sa hijaluronskom kiselinom za hidrataciju.
- Kombinovana koža:
Ciljajte specifične potrebe različitim serumima po zonama, npr. Vitamin C za posvetljivanje tena.
- Osetljiva koža:
Izaberite nežan serum sa umirujućim sastojcima, poput ekstrakta zelenog čaja, da biste smirili kožu.
- Normalna koža:
Koristite svestran serum sa antioksidansima ili peptidima kako biste održali zdrav izgled kože i adresirali manje potrebe kao što su neujednačen ton ili tekstura.
Nanesite kremu prilagođenu vašem tipu kože da hidrirate i zadržite vlagu.
- Masna koža:
Odaberite nemasnu, matirajuću kremu ili gel kremu kako biste hidrirali kožu bez osećaja masnoće.
- Suva koža:
Koristite bogatu, kremastu kremu sa Šea puterom za dubinsku negu i umirivanje suvoće.
- Kombinovana koža:
Nanesite laganu kremu na T-zonu, a bogatiju na obraze ili koristite kremu namenjenu kombinovanoj koži, uz prilagođavanje u skladu sa sezonom.
- Osetljiva koža:
Birajte hipoalergensku, bezmirisnu kremu sa umirujućim sastojcima.
- Normalna koža:
Koristite balansiranu kremu pogodnu za sve tipove kože kako biste održali hidrataciju i opšte stanje kože.
Nanestite kremu za sunčanje sa SPF 30 ili više kao poslednji korak rutine nege, u zavisnosti od vremenskih uslova ili sezone. Kreme za sunčanje pomažu da zaštitite kožu od UV oštećenja, prevremenog starenja i nastanka oštećenja na koži.
Birajte kremu za sunčanje prilagođenu vašem tipu kože: lagana, mat završnica za masnu kožu ili dodatno hidrirajuća formula za suvu kožu. Obnavljajte zaštitu svaka dva sata tokom direktnog izlaganja suncu.
Sažetak