Kako sprečiti i
tretirati bubuljice na leđima
- Šta su bubuljice na leđima?
- Koje vrste bubuljica mogu nastati na leđima?
- Šta uzrokuje bubuljice na leđima?
- Kako možete sprečiti bubuljice na leđima?
- Kako se rešiti bubuljica na leđima?
- NIVEA Derma linija za negu kože
- Da li muškarci češće imaju bubuljice na leđima?
- Da li su bubuljice na leđima simptom nečeg drugog?
- Da li su bubuljice na leđima uvek akne?
- Po čemu se bubuljice na leđima razlikuju od onih na licu?
Šta su bubuljice
na leđima?
Akne na leđima je naziv za područja akni na leđima. Mogu izgledati slično bubuljicama na drugim delovima tela, poput lica, i obično se javljaju u skupovima. Iako su potpuno uobičajene, mogu izazvati nelagodu, ali postoji širok spektar kućnih metoda i dermatoloških tretmana koji mogu pomoći.
Koža na leđima je deblja nego na drugim delovima tela, pa je zbog toga posebno podložna bubuljicama. Koje vrste bubuljica mogu nastati na leđima?
Koje vrste bubuljica
mogu nastati na leđima?
- Miteseri:
folikul zapušen sebumom, čiji se spoljašnji deo oksidira u kontaktu sa vazduhom i formira crni čep.
- Beli miteseri:
slično miteserima, ali bez izloženosti čepa vazduhu, pa ostaju belog izgleda.
- Ciste:
ovi gnojni čvorići nastaju zbog nakupljanja bakterija u folikulu dlake i formiraju se dublje ispod površine kože.
- Crvene izbočine:
mogu biti osetljive na dodir i posledica su upale folikula dlake.
Šta uzrokuje bubuljice
na leđima?
Kao i na drugim delovima tela, bubuljice na leđima najčešće nastaju kada se pore zapuše prljavštinom, znojem i odumrlim ćelijama kože. Ako vam je koža sklona nepravilnostima, pore mogu proizvoditi višak sebuma, što dovodi do nakupljanja i zapušavanja i na leđima. Na nastanak akne na leđima mogu uticati i dodatni faktori:
- Trenje od odeće:
Uska odeća ili teški rančevi mogu iritirati kožu i dovesti do bubuljica.
- Hormoni:
Hormonalne promene mogu podstaći prekomernu proizvodnju sebuma, zbog čega su akne česte u pubertetu, ali i tokom menstruacije.
- Nedovoljna higijena:
Neredovno pranje posteljine i odeće može dovesti do nakupljanja bakterija koje se zadržavaju u porama i izazivaju upalu koja rezultuje bubuljicama.
- Ishrana:
Neki ljudi primećuju bubuljice na leđima kada je ishrana prebogata mlečnim proizvodima ili ugljenim hidratima. Prekomerna količina ugljenih hidrata može podići nivo šećera u krvi i insulina, što može doprineti pojavi bubuljica.
- Porodična istorija:
Veća je verovatnoća da ćete imati akne ako su ih imali oba roditelja. Na primer, jedan roditelj može imati nasledno stanje koje uzrokuje hormonski disbalans i doprinosi izbijanju bubuljica.
- Proizvodi za negu kože:
Neki proizvodi za negu kože mogu aktivno isušiti kožu, što može podstaći prekomerno lučenje sebuma i pogoršati bubuljice.
- Stres i anksioznost:
Stres i anksioznost mogu podstaći proizvodnju citokina. Ovi proteini mogu da inflamiraju lojne žlezde, koje zatim proizvode višak sebuma i doprinose nastanku bubuljica.
- Komedogeni proizvodi za pranje:
Proizvodi koji sadrže komedogene sastojke mogu zapušiti pore. Primeri uključuju mirisne gelove za tuširanje, Sodium Lauryl Sulfate (penušav agent u nekim sapunima) i neka ulja poput kokosovog ulja.
Kako možete sprečiti
bubuljice na leđima?
Kako se možete rešiti
bubuljica na leđima?
- Održavajte kožu čistom:
Pored prevencije, održavanje čiste kože je važno i kao mera ublažavanja. Ipak, izbegavajte pregrubo ribanje.
- Redovno perite posteljinu i peškire:
To će pomoći da se izbegne nagomilavanje bakterija.
- Ne češite i ne cedite bubuljice:
ne samo da će pogoršati izgled bubuljica, već može dovesti do infekcije i vremenom prouzrokovati ožiljke.
- Birajte tanak, matirajući zaštitni preparat za sunce:
Guste kreme za telo za zaštitu od sunca mogu dodatno zapušiti pore, pa je na pogođenim mestima bolje koristiti tanju, matirajuću zaštitu.
NIVEA UV Face Shine Control SPF 50, iako je namenjena koži lica, može biti idealan izbor jer njena Lagano formula pruža efikasnu i trenutnu UV zaštitu, dok apsorbuje višak ulja sa površine kože.
- Koristite Tretman za fleke:
Ako tretirate mali broj bubuljica, možete koristiti Tretman za fleke koji sadrži benzoil-peroksid ili salicilnu kiselinu, što može pomoći da se smanji upala i da pore ostanu čiste.
- Topikalni tretmani:
U zavisnosti od broja bubuljica, možete se odlučiti za preparate bez recepta za topikalnu primenu. Oni obično sadrže navedene sastojke, uz AHA kiseline, koje mogu biti efikasne u ublažavanju simptoma akni na leđima.
- Oralni tretmani:
Oralni tretman može biti isplativiji ako je zahvaćena velika površina kože. Pre takve odluke najbolje je da se posavetujete sa dermatologom kako bi preporučio i propisao najprikladniji tretman.
- Posavetujte se sa dermatologom:
ako se bubuljice ne povlače i brinete zbog ožiljaka, razgovarajte sa dermatologom. On može proceniti da li postoji osnovno stanje i dati savet o daljem lečenju.
NIVEA
Derma linija za negu kože
NIVEA Derma Skin Clear linija je dermatološki testirana linija nege namenjena koži sklonoj nepravilnostima. Ova veganska linija nudi efikasna rešenja za prevenciju izbijanja, smanjenje nepravilnosti i unapređenje opšteg zdravlja kože. Ključni sastojci poput čiste morske soli, niacinamida, salicilne kiseline i glikolne kiseline zajedno deluju da prečiste pore, ublaže upalu i podstaknu obnavljanje ćelija, što rezultira glađom i čistijom kožom.
Da li muškarci češće
imaju bubuljice na leđima?
Da li su bubuljice na leđima
simptom nečeg drugog?
Bubuljice na leđima obično nisu simptom nekog drugog zdravstvenog stanja. Ipak, ponekad mogu ukazivati na hormonski disbalans ili drugo medicinsko stanje. Na primer, bubuljice se mogu javiti kod žena sa sindromom policističnih jajnika (PCOS), hormonskim poremećajem koji može uzrokovati akne.
Određeni lekovi takođe mogu dovesti do bubuljica na leđima. To uključuje neke terapije za lečenje depresije, kod kojih se akne mogu pojaviti kao neželjeni efekat. Ako primetite bubuljice nakon započinjanja nove terapije, pratite promene i posavetujte se sa lekarom ako se zadrže.
Da li su bubuljice na
leđima uvek akne?
Bubuljice na leđima nisu nužno simptom akni. Mogu nastati i zbog drugih, čestih stanja kože kao što su:
1. Osip od toplote: nastaje kada se znoj zadržava u izvodnim kanalima znojnih žlezda, pa se formiraju sitne bubuljice ili crvene izbočine. Obično se povuče kada se koža ohladi.
2. Alergijske reakcije: prehrambene intolerancije, kao ranije pomenute, mogu izazvati izbijanje bubuljica. Dodatni faktori mogu biti višak šećera, prerađeno meso, namirnice visokog glikemijskog indeksa i brza hrana.
3. Folikulitis: upala folikula dlake koja dovodi do skupova malih crvenih izbočina oko folikula.
Kako se bubuljice na leđima razlikuju
od onih na licu?
Iako bubuljice na leđima mogu izgledati slično onima na licu, postoje tri ključne razlike:
- Veličina:
pore na koži leđa su veće nego na licu, pa se lakše zapuše viškom sebuma, odumrlim ćelijama i bakterijama.
- Intenzitet:
Bubuljice na leđima mogu biti bolnije jer je koža leđa deblja, pa se izbijanja stvaraju dublje ispod površine.
- Tretman:
koža na leđima može slabije reagovati na topikalne tretmane zbog svoje debljine. Jedan primer je benzoil-peroksid, koji može pomoći u kontroli bakterija. Takođe, topikalni tretmani mogu biti skuplji zbog velike površine leđa, pa su oralni tretmani ponekad isplativija opcija.
- Linija posebno formulisana:
Iako nije namenjena tretiranju bubuljica na leđima, NIVEA nudi liniju posebno formulisanu za simptome akni na licu. NIVEA Derma Skin Clear linija koristi aktivne sastojke kao što su salicilna kiselina, niacinamid i glikolna kiselina za dubinsko čišćenje i prečišćavanje pora, što može pomoći da se bubuljice na licu drže pod kontrolom.