Mlada žena stoji na suncu

Pomoć za alergiju na sunce: uzroci, rešenja i prevencija

Istražite simptome alergije na sunce i kako da zaštitite kožu od iritacije izazvane suncem.

Šta je u ovom članku:

Šta je alergija na sunce?

Alergija na sunce se javlja kada koža ima neželjenu reakciju na sunčevu svetlost zbog koje dolazi do crvenila, svraba ili osipa. Za razliku od opekotina od sunca, koje se mogu javiti nakon prekomernog izlaganja suncu, alergija na sunce može se javiti čak i nakon kratkog vremena na otvorenom.

Određeni tipovi kože mogu biti osetljiviji na sunčevu svetlost i odmah reagovati, dok se kod drugih ta reakcija razvija vremenom. Kako bi se sprečile dalje nelagodnosti važno je razumeti šta pokreće alergiju na sunce i šta treba raditi u cilju zaštite kože.

Koji su simptomi alergije na sunce?

Alergija na sunce najverovatnije će dovesti do neprijatnih reakcija kože koje se obično javljaju u roku od nekoliko minuta ili sati od izlaganja suncu, ali se u nekim slučajevima mogu javiti i nakon dan ili dva. Te reakcije se razlikuju od opekotina od sunca i često se javljaju samo na delovima izloženim suncu, kao što su ruke, grudi i lice.
Mlada žena čisti lice

4 uobičajena znaka alergije na sunce obuhvataju sledeće:

  1. Crvene tačkice koje svrbe ili upaljena koža koja stvara osećaj iritacije.
  2. Male izbočine, osip ili grubi delovi koji se vremenom mogu širiti.
  3. Osećaj žarenja ili peckanja, čak i bez vidljivog crvenila.
  4. Suva koža ili perutava koža nakon boravka na suncu, zbog čega je koža zategnuta ili stvara neprijatan osećaj.

Ti simptomi se mogu kretati od blagih do teških i mogu nestati kada se sklonite sa sunca, ali mogu potrajati i nekoliko dana. Rano prepoznavanje tih znaka može pomoći da se spreči dalja iritacija kože i omogući njena zaštita. Ako brinete zbog alergije na sunce, potražite medicinsku pomoć radi daljih informacija i smernica o najboljim načinima za njeno otklanjanje.

Vrste alergije na sunce

Pošto je to grupni pojam, važno je razumeti da se isti tip neće javiti kod svake osobe. Postoje brojna stanja koja spadaju u alergije na sunce, a to su:

1
Polimorfna svetlosna erupcija:

Poznata i kao „trovanje suncem” što je najčešći oblik. Često se javlja u obliku malih izbočina ili crvenih mrlja (koje se nekada pretvaraju u plikove) nakon nekoliko sati na suncu.

2
Fotoalergijska reakcija:

Fotoalergijska reakcija se javlja kada hemikalija naneta na kožu reaguje sa sunčevom svetlošću i iritira kožu. Recimo, mogu je izazvati određeni sastojci u kremi za sunčanje ili parfemima.

3
Solarna urtikarija:

To je vrsta fotodermatoze koja je poznata i kao „koprivnjača alergije na sunce”. Može se javiti nakon samo nekoliko minuta izlaganja suncu, a simptomi se mogu kretati od blagih do teških.

4
Aktinični prurigo:

Ova varijacija kožnog osipa najčešće pogađa ljude sa tamnijim tonovima kože. Javlja se kao osip praćen intenzivnim svrabom, papulama i mrljama na koži koje ponekada mogu trajati čitave godine, ali su izraženije u proleće i na delovima tela izloženim suncu.

Šta izaziva alergiju na sunce?

Stručnjaci ne razumeju u potpunosti šta izaziva alergije na sunce, ali istraživanja ukazuju da im može doprineti više faktora. Neke studije ukazuju na genetske (nasledne) osobine, dok druge navode da izlaganje suncu pokreće imuni odgovor, oslobađajući histamine ili druge odbrambene reakcije. Postoji nekoliko faktora rizika koji mogu povećati osetljivost kože na sunčevu svetlost. Tačni razlozi zašto se kod nekih ljudi alergije na sunce javljaju, a kod drugih ne i dalje nisu jasni, ali kombinacija genetskih faktora i faktora okruženja najverovatnije igra ulogu u tome.

Faktori rizika za alergiju na sunce ili reakcije zbog sunca

Postoji nekoliko faktora rizika koji mogu povećati verovatnoću da se kod nekoga javi alergija ili reakcija na sunce, i veruje se da oni obuhvataju sledeće:
Mlada žena dodiruje lice
1
Postojeća stanja kože:

Stanja kao što je dermatitis mogu povećati rizik od pojave alergije na sunce. Uopšte uzev, mala doza sunčeve svetlosti najverovatnije će poboljšati atopijski dermatitis, ali ga može i pogoršati u nekim retkim slučajevima. Izlaganje suncu koje podstiče osipe takođe može pogoršati druge bolesti kao što su lupus ili rozacea.

2
Upotreba određenih lekova:

Određeni lekovi kao što su antibiotici tetraciklini, sulfonamidi i nesteroidni antiinflamatorni lekovi poput Keoprofena mogu učiniti kožu osetljivijom na sunce.

3
Izlaganje određenim supstancama:

Neke alergije na sunce javljaju se kada koža dođe u dodir sa određenom supstancom i onda bude izložena suncu. Uobičajeni okidači obuhvataju hemijske supstance u parfemima, dezinfekcionim sredstvima i hemikalije u određenim kremama za sunčanje.

4
Porodična istorija:

Ukoliko vaš roditelj ili brat/sestra imaju alergiju na sunce, postoji veća verovatnoća da ćete je i sami iskusiti.

Kako postupati sa simptomima alergije na sunce

Simptomi alergije na sunce obično prolaze sami od sebe nakon nekoliko dana, ukoliko se izbegava izlaganje UV zracima. Iako je teško lečiti alergiju na sunce ili je u potpunosti otkloniti, postoje rešenja za umanjenje neprijatnosti koju izazivaju različiti simptomi alergije. Ukoliko vaša koža pocrveni, postane iritirana ili počne da svrbi ubrzo nakon izlaganja suncu, možete preduzeti korake da smanjite osećaj iritacije. U nastavku je nekoliko saveta za umirivanje kože:
1
Hidratacija:

Hidratacija pomaže u održanju vlažnosti kože, tako što pruža potporu njenoj prirodnoj barijeri i smanjuje suvoću ili iritaciju, a tako se mogu smanjiti simptomi reakcije alergije na kožu.

2
Rashladna tkanina:

Pokušajte da nežno postavite hladnu tkaninu na zahvaćeni deo ili pokušajte da isperete kožu hladnom vodom kako biste smanjili toplotu ili iritaciju kože.

3
Uzimanje antihistaminika:

Antihistaminici mogu da utiču na uzrok alergije na sunce tako što će smanjiti svrab, otok i koprivnjaču koje izaziva oslobađanje histamina. Obratite se medicinskom stručnjaku za dalje savete o antihistaminicima koje treba da uzmete.

4
Dermatološki tretmani:

U nekim slučajevima se preporučuje lokalni tretman kortikosteroidima. Obratite se svom lekaru ukoliko su vaši simptomi teški ili ukoliko se pogoršaju, kako biste dobili dogovarajući tretman.

Za sprečavanje pogoršanja tih simptoma i poboljšanje oporavka kože važno je preduzeti nekoliko mera opreza:

1
Ostanite u hladu:

Boravak u hladu, posebno u periodu najjače sunčeve svetlosti, smanjuje izloženost UV zracima i tako ograničava rizik od alergijskih reakcija na sunce.

2
Izbegavajte da se češete:

Izbegavajte da dodirujete ili češete kožu, jer to može dovesti do dodatnog osećaja iritacije ili suvlje kože.

3
Negujte kožu:

Nakon otklanjanja najtežih simptoma, važno je negovati kožu kako bi ostala hidrirana i bolje se prirodno oporavila. Hidratacija pomaže da se održi sadržaj vlažnosti u koži, podstiče njenu prirodnu barijeru i smanjuje znake suvoće koje izaziva sunce, kao što su svrab i zategnutost. Nemojte da nanosite kozmetičke proizvode na oštećenu kožu. Kada niste sigurni, uvek potražite medicinski savet.

Pokušajte sa nanošenjem hidratantne kreme bez mirisa kao što je NIVEA Repair & Care kreme za veoma suvu kožu, koja sadrži glicerin za trenutno umirivanje suve kože sklone svrabu, podršku regeneraciji zaštitne barijere i dugotrajno olakšanje od zategnutosti i svraba.

Repair & Care krema
Mlada žena koja koristi NIVEA kremu za popravku i negu
Alergija na sunce

Pregled činjenica

Alergija na sunce u poređenju sa opekotinama od sunca:
Za razliku od opekotina od sunca, do kojih obično dolazi nakon produženog ili intenzivnog izlaganja, alergija na sunce se može javiti nakon kratkog perioda izlaganja suncu. Glavni simptomi su osip i svrab, dok opekotine od sunca karakterišu simptomi kao što su crvenilo, toplota i bol, i obično se javljaju na delovima na koje nije naneta krema za zaštitu od sunca.

Alergija na sunce u poređenju sa toplotnim osipom:
Alergije na sunce razlikuju se od toplotnih osipa – iako oba stanja mogu da izazovu male crvene tačke koje svrbe, toplotne osipe izaziva znoj zarobljen u koži, dok su alergije na sunce reakcije imunskog sistema na sunčevu svetlost koje obično nastaju usled izlaganja UVA ili UVB zracima.

Prevencija:
Nošenje kreme za sunčanje, zaštitne odeće i ograničeno izlaganje suncu mogu da smanje rizik od iritacije i alergije na sunce.

4 saveta za pomoć u sprečavanju alergije na sunce

Preduzimanje pravih mera opreza može pomoći u zaštiti kože i smanjiti šanse za izbijanje alergije na sunce. Nekoliko načina da održite prijatan osećaj i kožu učinite bezbednom na suncu:
1
Koristite zaštitu od sunca:

Koristite kremu za sunčanje sa visokim SPF širokog spektra, nosite zaštitnu odeću prikladnu za osetljivu kožu i šešir širokog oboda da zaštitite kožu od štetnih UV zraka.

2
Izbegavajte najjače sunce i zaštitite kožu:

Boravite u hladu ili unutra između 10 ujutru i 4 po podne kada su sunčevi zraci najjači.

3
Polako povećavajte izlaganje suncu:

Dozvolite koži da se vremenom prilagodi sunčevoj svetlosti polako povećavajući izlaganje, te nemojte odjednom iskakati na intenzivnu sunčevu svetlost.

4
Izbegavajte dodir sa supstancama na koje ste alergični:

Birajte kreme za hidrataciju i kreme za sunčanje bez mirisa da biste smanjili rizik od iritacije i alergijskih reakcija koje izazivaju određene hemikalije. Ukoliko ste alergični na određenu supstancu, pokušajte da uz pomoć svog lekara utvrdite o kojoj se tačno radi i izbegavajte je tako što ćete proveravati spisak sastojaka vaših proizvoda za negu kože.

Otkrijte asortiman NIVEA krema za sunčanje

Mladić koristi Nivea Protect & Moisture losion sa SPF50+
Iako nanošenje kreme za sunčanje ne može da garantuje da će alergija na sunce biti sprečena, ona je izuzetno važna za zaštitu vaše kože od štetnih UV zraka. NIVEIN asortiman krema za sunčanje osmišljen je tako da pruži delotvornu zaštitu od sunca i pomogne u smanjenju uticaja izlaganja suncu na kožu. Raznovrsne formule koje odgovaraju različitim potrebama, bilo da više volite lagane opcije za svaki dan ili one koje su otporne na vodu, NIVEA čini zaštitu od sunca i delotvornom i prijatnom. Od visoke SPF zaštite do dodatne hidratacije, NIVEA ima pravu kremu za sunčanje za potrebe vaše kože.
NIVEA losioni za sunčanje
Pronađite kremu za sunčanje za lice koja odgovara vašim potrebama

Koža sklona nepravilnostima: NIVEA Derma Skin Clear SPF50+ UV fluid za dnevnu negu

Masne kreme za sunčanje mogu dovesti do pogoršanja kod osoba sa kožom sklonom nepravilnostima. Ipak, Derma Skin Clear SPF Daily UV Fluid nudi SPF zaštitu od 50+ posebno za kožu sklonu nepravilnostima i pomaže u zaštiti kože koja je osetljivija na sunce jer pruža negu protiv nepravilnosti. Obogaćena karnitinom, glicerinom i niacinamidom, takva nega pomaže u kontroli viška sebuma i ostavlja mat finiš do 8 sati*. Takođe štiti osetljivu kožu istovremeno održavajući njen zdrav izgled. 

* Instrumentalni test, 35 učesnika
Derma Skin Clear SPF UV fluid
Young woman using NIVEA SUN 2In1 Primer UV Serum SPF 50+

Šminka kao zaštita od sunca: NIVEA SUN 2 u 1 prajmer UV serum SPF 50+

Za osobe koje redovno nose šminku, uključivanje prajmera, seruma i SPF u rutinu može pomoći u obezbeđivanju kompletnije nege i zaštite kože. NIVEA SUN 2 u 1 prajmer UV serum SPF 50+ kombinuje prednosti prajmera, seruma i zaštite od sunca u istu laganu formulu koja se brzo upija. Sadrži dve vrste hijaluronske kiseline za hidrataciju kože i antioksidant likohalkon i nudi trenutnu zaštitu od kratkoročnog i dugoročnog UV oštećenja kože, kao što je prerano starenje kože. Formulisan bez mirisa, pogodan je za sve tipove kože.

NIVEA nudi širok asortiman krema za sunčanje za lice prilagođenih svim tipovima i potrebama kože, od osetljive kože do formula vrhunskog učinka. NIVEA ima kremu za sunčanje koja nudi zaštitu i negu koje vaša koža zaslužuje, za sve vaše potrebe.

Krema za sunčanje

Rezime

Alergija na sunce se može javiti kada vaša koža reaguje na sunčevu svetlost, izazivajući crvenilo, svrab ili osipe nakon izlaganja suncu. Za razliku od opekotina od sunca, to je imuni odgovor na UV zrake koji se često javlja kod osoba sa osetljivom ili suvom kožom. Da biste zaštitili kožu koristite kremu za zaštitu od sunca sa visokim SPF, nosite zaštitnu odeću i ograničite izloženost suncu. Postepeno izlaganje suncu i redovna upotreba odgovarajuće zaštite od sunca pomažu u zaštitni kože od štetnih dejstava sunca.

Česta pitanja

Da li krema za sunčanje sprečava pogoršanje simptoma alergije na sunce?

Krema za sunčanje pomaže u blokiranju UV zraka i štiti kožu od njihovih štetnih dejstava. Ipak, UV zraci mogu pokrenuti ili pogoršati reakcije na sunce. Zato izaberite kremu za zaštitu od sunca sa SPF 50 ili većim i zaštitom od UVA prikladnom za osetljivu kožu. Nanesite je obilno i ravnomerno 15 do 30 minuta pre izlaska. Redovno je ponovo nanosite i izbegavajte duže izlaganje direktnoj sunčevoj svetlosti.

Šta je simptom alergije na sunce?

Simptomi alergije na sunce uključuju crveni osip koji svrbi, a koji se može javiti na kožu izloženu suncu, kao što su lice, vrat, ruke i noge.

Koliko traju simptomi alergije na sunce?

Simptomi alergije na sunce znatno se razlikuju u zavisnosti od vrste alergije. Oni se generalno javljaju nekoliko minuta ili sati nakon izlaganja suncu i mogu trajati od nekoliko sati do nekoliko dana nakon kraja izlaganja. Ipak, u slučaju fotoalergijske reakcije zbog određene supstance, simptomi se mogu javiti dan ili dva nakon izlaganja suncu.

Šta se može učiniti za zaštitu kože sklone alergijama?

Kako biste pomogli u sprečavanju alergije na sunce, pokušajte da ostanete unutra tokom najjačeg sunca, generalno u periodu u sredine prepodneva do sredine popodneva. Kada izlazite, nosite zaštitnu odeću i kremu za zaštitu od sunca SPF 50+ da zaštitite kožu od dejstava UV zraka.

Povezani proizvodi

Povezani članci