vitamin c za kožu

Sve što treba da znate o vitaminu c za kožu, vitaminu c za lice i efektima vitamina c.

VITAMIN C: BENEFITI ZA KOŽU

Poznato nam je da je vitamin C ključni nutrijent za snagu i zdravlje. Međutim, jedan od najboljih dejstva vitamina C je njegova velika uloga u zdravlju kože i jedan je od najboljih sastojaka u proizvodima za negu kože, koji vam pomažu da dostignete zdravu i blistavu kožu.

KAKO DELUJE VITAMIN C?

1. Posvetljava kožu
Kako vitamin C serum za lice i vitamin C krema pomažu prilikom posvetljivanja kože? Ovaj važni vitamin deluje tako što redukuje staračke pege i hiper-pigmentaciju. Pomaže u zaustavljanju reakcija na kožu koje se pojavljuju i razvijaju ove zabrinjavajuće efekte. Vremenom, posvetljava kožu, zahvaljujući antioksidansima, anti-inflamatornim i svojstvima protiv starenja. Takođe pomaže u inhibiciji enzima odgovornog za proizvodnju melanina koji igra ključnu ulogu u borbi protiv tamnih fleka. Osvetljava pigmentaciju na koži bez uticaja na vaš normalan ton kože.

2. Učvršćuje kožu
Elastičnost kože je ključna za održavanje mladalačkog tena – a vitamin C za lice pomaže u tome. Proizvodnja kolagena u koži se vremenom smanjuje kako starimo i tako se formira opuštena koža i bore. Jedan od najboljih efekata seruma za lice sa vitaminom C i kreme sa vitaminom C je što pospešuje proizvodnju kolagena, čuva čvrstinu kože i održava njenu elastičnost. Vitamin C za lice je od vitalnog značaja za proizvodnju kolagena jer pospešuje nivo vitamina C koji imate; pomaže vašoj koži da proizvodi kolagen.

3. Smanjuje crvenilo
Ako je vaša koža često upaljena ili crvena, probajte da nanosite vitamin C za kožu. Vitamin C serum za lice može da bude veoma delotvoran. Zahvaljujući vitaminu C i njegovim anti-inflamatornim svojstvima, crvenilo na koži se smanjuje i koža se umiruje, što vam pomaže da dostignete gladak izgled kože.

4. Hidrira kožu
Vitamin C sprečava gubitak vode, tako da korišćenje vitamina C za lice podrazumeva da će vaša koža zadržati više vlažnosti i da će duže ostati hidrirana. Ovo pomaže koži da ostane meka, glatka i zdrava.

5. Štiti od oštećenja kože od UV zraka
Jedna od ključnih prednosti vitamina C za kožu je kvalitet antioksidansa koji sprečava oštećenja od UV zraka i slobodnih radikala koji dovode do oštećenja od sunca.

6. Osnažuje prirodni mehanizam odbrane vaše kože
Na isti način na koji vitamin C za kožu pomaže u zaštiti od oštećenja od sunca, štiti od stresnih faktora iz okoline. Korišćenje vitamina C za lice će zaštititi vašu kožu od spoljnih faktora, poput zagađenja. Svi slobodi radikali koji uzrokuju oštećenja kože su inhibirani antioksidantima. Antioksidansi u vitaminu C inhibiraju sve slobodne radikale koji uzrokuju oštećenja.

KAKO UKLJUČITI VITAMIN C U VAŠU RUTINU NEGE KOŽE

VITAMIN C SERUMI I KREME

Postoji nekoliko zabavnih kućnih lekova kojima možete pokušati da unesete više vitamina C u kožu. Mango je pun vitamina C, a možete napraviti brzu masku za lice u svojoj kuhinji. Sa 1 kašikom zgnječenog manga, nekoliko kapi glicerina i malo ovsenog brašna dobijate proizvod koji ćete obožavati. Nanesite na lice da stoji oko deset minuta, dobro isperite i uživajte u sjaju kože. Takođe, možete probati tretmane sa maskom od limuna ili divnu domaću masku od jabuke, meda i jogurta. Za više recepata koje možete pripremiti u svojoj kuhinji, pogledajte našu stranicu sa savetima za kućne maske za lice.

Međutim, vitamin C za kožu je još efikasniji kada se kombinuje sa drugim antioksidativnim sastojcima, kao što je vitamin E, i rade zajedno na zaštiti kože od spoljašnjeg okruženja i održavaju kožu zdravom i sjajnom. Stoga, jedna od stvari koju možete da uradite je da kupite serum sa vitaminom C za lice i pomešate ga sa proizvodom koji već imate sa vitaminom E, koji takođe ima jaka antioksidativna svojstva – ili koristite oba!

NIVEA ima širok asortiman proizvoda jer znamo da su prednosti korišćenja proizvoda za kožu sa vitaminom C previše dobre da bismo ih propustili. Pogledajte naš NIVEA Q10 Energy asortiman, koji uključuje sve proizvode koje možete poželeti, kao što su krema sa vitaminom C, krema za oči, noćna krema, losion za telo, BB jastučići i maske sa vitaminom C. Q10 ENERGY MICELARNA VODA je idealna za dubinski tretman, dok je Q10 ENERGY DNEVNA KREMA odlična za svaki dan.

Ima ponešto za svakoga! Dakle, lako je dobiti dnevnu dozu vitamina C za kožu kako biste duže mogli da uživate u prednostima svetlije, sjajnije i mlađe kože.

3 PRAVILA ZA KORIŠĆENJE VITAMINA C ZA KOŽU:

KAKO NAJBOLJE ISKORISTITI SERUM ZA LICE SA VITAMINOM C

• Da biste dobili više benefita od vitamina C za kožu, operite lice pre nanošenja bilo kog proizvoda sa vitaminom C
• Koristite ga ujutru, a ne samo uveče, da biste maksimalno iskoristili njegove zaštitne moći tokom dana
• Nanesite kremu sa vitaminom C kao osnovni sloj pre nanošenja bilo čega drugog

KO TREBA DA IZBEGAVA VITAMIN C U NEZI KOŽE?

Vitamin C je bezbedan za sve tipove kože, ali dermatolozi preporučuju da počnete sa proizvodima koji imaju nisku koncentraciju vitamina C kako biste videli kako vaša koža reaguje. Ako imate osetljivu kožu, pomoći će vam krema niske jačine sa vitaminom C ili serum sa vitaminom C za lice i smanjivaće iritaciju kako se vaša koža prilagođava. Zatim možete postepeno dodavati više koncentracije i uživati u neverovatnim prednostima vitamina C za kožu.

KUĆNI LEKOVI ZA NEGU KOŽE LICA SA VITAMINOM C

Ako ne želite da kupujete nove proizvode, ali želite da isprobate prednosti vitamina C za tretmane kože, onda su ovi kućni lekovi savršeni za vas.

MASKA OD JABUKE, MEDA I JOGURTA
Ovo je bogata maska od jabuke, meda i jogurta. Ključni sastojak je jabuka – puna je vitamina A i vitamina C. Osim toga, lako se pravi! Samo pomešajte 3 kašike jogurta sa 1 kašičicom meda. Pomešajte sa tankim kriškama jabuke. Nanesite odmah da biste maksimalno iskoristili vitamin C za kožu! Ostavite da se upije oko 10 minuta, a zatim dobro isperite.

JOŠ JEDAN KUĆNI LEK SA VITAMINOM C : VITAMIN C DIJETA

Vitamin C je sjajan za negu kože ali i za vašu ishranu. Vitamin C ima mnogo pozitivnih efekata. On podstiče telesno zdravlje, štiti vas od bolesti i pomaže vam da održite zdravu kožu, krvne sudove i kosti. Čak ima ulogu i u bržem zarastanju. Evo nekoliko prehrambenih namirnica koje su pune vitamina C:

HRANE BOGATA VITAMINOM C:
1. Pomorandže
2. Paradajz
3. Crvena i zelena paprika
4. Jagode
5. Brokoli i prokulice
6. Krompir

NAJBOLJE NIVEA VITAMIN C KREME I PROIZVODI

Kao što smo već pomenuli, vitamin C je odličan sastojak koji možete dodati vašoj nezi kože. Podstiče proizvodnju kolagena, ali je i pun antioksidansima koji smanjuju znake starenja. Volimo da ga koristimo ovde u NIVEA-i i imamo niz dostupnih proizvoda, tako da možete da pronađete svoj savršeni proizvod.