Uzroci svraba na koži i saveti

Otkrijte šta izaziva svrab na koži i naše savete za njegovo smanjenje

O čemu je reč u ovom članku:

Šta je svrab na koži?

Svrab na koži, poznat i kao pruritus, čest je osećaj koji izaziva snažan nagon za češanjem kože. Može da utiče na bilo koji deo tela, i iako je obično privremen, može da bude uporan i neugodan. Svrab na koži mogu da aktiviraju različiti faktori, uključujući suvu kožu, alergije, iritante, pa čak i infekcije. U nekim slučajevima, svrab može da se pojavi bez vidljivih znakova kao što su osip ili kvržice. 
 
Iako je povremen svrab normalan, ako se prestaje ili postane ozbiljan, može da bude znak nekog osnovnog problema koji zahteva pažnju. Povedite računa da u tom slučaju potražite pažnju lekara. Razumevanje uzroka i pronalaženje odgovarajuće teraoije mogu da pomognu i ublaže neugodnost.
background

Da li vas svrbi koža na licu, telu ili svuda?

1
Telo

Neki od najčešćih uzroka svraba na koži su suva koža, sezonske alergije ili kontakt kože sa nekim iritirajućim agensom. Drugi napeti uzroci za svrab na koži tela mogu biti povezani sa ujedima insekata kao što su komarci, pauci ili drugi insekti, a ti ugrizi su tako sitni da ih obično ne vidimo, ali osećamo svrab. Takvi ujedi insekata obično nisu za brigu, međutim, ako svrab ne prestaje, preporučujemo da posetite lekara radi dodatnog pregleda.

Svrab na nogama je posebno uobičajen u hladnijim mesecima usled suvoće, brijanja ili uske odeće, i često može da se umiri bogatom hidratantnom kremom. Sa druge strane, svrab na šakama može biti posledica čestog pranja, izloženosti proizvodima za čišćenje, pa čak i sezonske suvoće i kod njega mogu da pomognu blage kreme za ruke bez mirisa.

2
Lice

Svrab na koži lica je najčešći zimi, a uzrok mu je hladan i suv vazduh koji može da dovede do suve i iritirane kože na licu. Sezonske alergije ili alergije na faktore iz okruženja mogu da izazovu svrab na koži svuda na telu, pogotovo na licu. Drugi uzroci svraba na koži lica su alergije na hranu i lekove, kao i rozacea, što je bolest kože koja izaziva svrab i peckanje na obrazima.

3
Celo telo

Svrab po celom telu može biti povezan sa poremećajima kože kao što su ekcem, kseroza ili drugi. Međutim, može da bude povezan i sa infekcijama ili ozbiljnijim osnovnim bolestima, kao što su bolesti jetre, bolesti bubrega, dijabetes, problemi sa tiroidnom žlezdom, anemija ili limfom. U svim slučajevima se preporučuje da se ispita uzrok i dobije odgovarajuća terapija.

Pet uzroka svraba na koži

Šta izaziva svrab na koži?

Svrab na koži može da bude izazvan raznim faktorima, od kojih se mnogi lako leče uz odgovarajuću negu. U najčešće uzroke spadaju:
Mlada žena koja koristi Nivea mleko za telo Rich Nourishing
1
Suva koža:

Jedan od vodećih uzroka, posebno u hladnijim mesecima. Kada koža izgubi vlagu, može da postane zategnuta, peruta se i postane iritirana, što dovodi do upornog svraba.

2
Alergije:

Sezonske alergije, osetljivost na hranu ili reakcije na određene proizvode za negu kože mogu izazvati svrab. Koža može da reaguje na polen, prašinu, ili čak na određene sastojke u sapunima ili losionima. Ako imate uporan ili jak svrab, važno je da potražite stručan medicinski savet.

3
Stanja kože:

Stanja kao što su ekcem, psorijaza i osip mogu izazvati svrab na koži i upaljenu kožu. Ta stanja mogu zahtevati posebnu terapiju da bi se koža umirila i regenerisala.

4
Infekcije:

Gljivične infekcije, bakterijske infekcije ili čak virusi poput boginja mogu dovesti do intenzivnog svraba. Važno je da se posavetujete sa lekarom u vezi sa lečenjem ovih bolesti.

5
Faktori iz okruženja:

Izlaganje nepovoljnim vremenskim uslovima, kao što je ekstremna vrućina ili hladnoća, može da osuši kožu i dovede do svraba. Slično tome, previše izlaganja suncu ili hlorisana voda može da učini da vam koža bude iritirana.

Svrab na koži, ali bez osipa?

Najčešći uzrok svraba kože bez osipa ponovo je suva koža. Ta suva koža je obično posledica faktora iz okruženja, recimo ako ste predugo bili na suncu, hladni zimski uslovi, suvi uslovi ili čak prekomerno izlaganje kože vodi. Stanje suve kože se često pogoršava sa starenjem jer koža s vremenom gubi neka od svojih prirodnih ulja. Međutim, uzrok može da bude i neka osnovna bolest. Ako ste u nedoumici, posavetujte se sa lekarom.

Da li vas koža svrbi noću?

Tehnički termin koji se koristi za noćni svrab na koži je noćni pruritus koji može biti toliko neprijatan da vam može doneti neprospavane noći. Uzroci noćnog svraba na koži mogu se podeliti na:

  • prirodne uzroke
  • medicinske uzroke
Mlada žena koristi Nivea Rich Nourishing kremu za telo
Prirodan svrab na koži tokom noći obično je povezan sa cirkadijalnim ritmom; to je 24-časovni ciklus kroz koji telo prolazi reagujući na okruženje. To može dovesti do svraba na koži tokom noći jer se protok krvi i temperatura tela povećavaju uveče, a to povećanje temperature kože može da dovede do svraba na koži. Prateći cirkadijalni ritam, vaše telo oslobađa određene supstance i tokom dana, a i to se razlikuje u zavisnosti od doba dana. Telo tokom noći oslobađa više citokina, što može da poveća upalu, kao i da smanji proizvodnju hormona kao što su kortikosteroidi koji smanjuju upalu. 
  
Do noćnog svraba na koži dovodi više zdravstvenih stanja, međutim, važno je da ne zaboravite da proverite svoj GP pre nego što utvrdite da je to uzrok i da pokušajte da ga lečite. Zdravstvena stanja obuhvataju; kožne bolesti (kao što je ekcem), ujede insekata (šugavac, vaši ili stenice), bolesti bubrega ili jetre, anemiju, probleme sa tiroidnom žlezdom, leukemiju ili limfom, pa čak i nervni poremećaj. 
  
Zapravo, i vaš um može biti jedan od brojnih uzroka svraba na koži. Osećaj svraba na koži noću može da se pojača, a razlog je to što ste tokom dana zauzetiji i manje obraćate pažnju na senzacije, dok noću vaš um može da se fokusira na osećaj svraba tako da on deluje gori nego što jeste.
background

Neki osnovni saveti u vezi sa svrabom na koži

Postoje različiti načini da se ublaži svrab na koži, a neki jednostavni saveti mogu da se primene u praksi kod kuće. Kao trenutni lek za svrab na koži preporučujemo vam da stavite hladnu oblogu na mesto koje svrbi. Peškirić navlažen hladnom vodom na 5 do 10 minuta može biti veoma efikasan kao lek za svrab na koži na celom telu. 
 
Ako vam je koža često suva, ovo može i da izazove i svrab. U tom slučaju, vaša prva tačka delovanja mora da bude hidratacija kože. Preporučujemo vam da koristite hidratantnu kremu ii losion dugotrajnog dejstva koji nude intenzivnu negu, preporučujemo NIVEA Hranljivo Mleko Za Negu. 
  
Ako vas koža svrbi i suva je zbog prekomernog izlaganja suncu, preporučujemo vam da nanesete neko hidratantno sredstvo za negu posle sunčanja sa aloe verom kao što je naš Hidratantni i Umirujući Sprej Za Posle Sunćanja. On će pružiti trernutno olakšanje i hidrirati kožu do 48 sati. 
 
*Test uz korišćenje instrumenata, 54 dobrovoljca**
Mlada crnkinja koja koristi Nivea mleko za telo bogato hranljivim uljem badema

Kako sprečiti svrab na koži

Da biste sprečili da dođe do svraba na koži, možete preduzeti određene mere predostrožnosti, a to može biti predostrožnost u pogledu proizvoda koje koristite, okruženja kom izlažete kožu, pa i čak i odeće koju nosite. 
 
Kod okruženja kom izlažete kožu, trebalo bi da izbegnete ekstremne promene temperature; optimalni uslovi za izbegavanje svraba na koži su u neutralno vlažnom okruženju. Ako ste sklon suvoj koži i ekcemima, tokom zime se preporučuje ovlaživač vazduha. 
 
Odeća koju nosite može da pomogne da se spreči svrab, pa vam savetujemo da nosite široku, pamučnu odeću, kao i da izbegavate tkanine kao što su vuna i sintetički materijali. Oni mogu dodatno da iritiraju kožu i dovedu do intenzivnog svraba, pogotovo kod osoba sa osetljivom kožom.

The NIVEA Repair & Care Fragrance-Free Body Lotion for Dry Skin

Otkrijte NIVEA Krema Univerzalna Repair & Care Bez Mirisa koji otklanja 5 znakova suve i osetljive kože: suvoću, svrab, crvenilo, osećaj zatezanja i iritaciju. Njegova hipoalergenska formula nemasne strukture sa glicerinom, provitaminom B5 i ceramidima umiruje osećaj iritacije od prvog nanošenja, uz jačanje kožne barijere.
 
Bez obzira na to da li vas muči osećaj zatezanja, perutanje ili uporna suvoća, NIVEA asortiman Repair and Care proizvoda vraća ugodan osećaj i otpornost.

Rezime

Svrab na koži može biti neprijatan i frustrirajući osećaj, ali razumevanje njegovih uzroka i poznavanje načina nege kože mogu da pomognu da se dođe do olakšanja. Bez obzira na to da li je svrab izazvalo hladno vreme, iritirajući agensi ili osnovni zdravstveni problemi, identifikovanje uzroka je ključ za pronalaženje olakšanja. Redovna hidratacija i korišćenje umirujućih tretmana mogu da doprinesu vraćanju osećaja ugodnosti i spreče iritaciju. Ako svrab na prestaje ili postane ozbiljan, važno je potražiti medicinski savet kako bi se otklonila osnovna oboljenja. Uz odgovarajuću negu, možete delotvorno da kontrolišete svrab na koži i umirite ga.

Najčešća pitanja o svrabu na koži

Šta izaziva svrab na koži?

Svrab na koži mogu da aktiviraju suvoća, alergijske reakcije, ujedi insekata, oboljenja kože kao što su ekcem ili psorijaza, ili čak stres. Mogu mu doprineti i faktori iz okruženja kao što su hladno vreme ili agresivni sapuni. U nekim slučajevima, svrab može biti znak potencijalno ozbiljne infekcije ili opšte bolesti. Ako imate i druge simptome ili se situacija pogoršava, posavetujte se sa lekarom.

Zbog čega me koža svrbi, ali nema vidljivog osipa?

Do svraba bez osipa često dolazi usled suve kože, unutrašnjeg disbalansa ili iritacije od proizvoda za ličnu negu. On može biti i simptom stanja kao što su problemi sa bubrezima ili jetrom, pa uporne simptome treba da proveri lekar.

Zašto me koža više svrbi noću?

Noću prirodni ritmovi vašeg tela — poznati i kao cirkadijalni ritam — utiču na funkcionisanje kože. Ovaj unutrašnji sat reguliše razne procese tokom 24-časovnog ciklusa, uključujući temperaturu, nivo hormona i hidrataciju kože. Obično se noću smanjuje nivo vlažnosti kože i povećava se njena temperatura, što može da pojača osećaj svraba.

Kako mogu da umirim svrab na koži kod kuće?

Neki jednostavni saveti, kao što je stavljanje vlažnog peškira na kožu, mogu da pomognu da se svrab umiri. Da biste zaštitili kožu od svraba, redovno koristite blagu hidratantnu kremu bez mirisa, tuširajte se mlakom (ne vrućom) vodom i izbegavajte agresivne sapune. Korišćenje umirujućih sastojaka kao što su glicerin, aloe vera ili provitamin B5 u formulama za osetljivu kožu takođe može da pomogne da se ublaži iritacija.

Kada treba da odem kod lekara zbog svraba na koži?

Ako svrab traje više od dve nedelje, remeti san, jak je ili je praćen drugim simptomima kao što su gubitak težine ili umor, posavetujte se sa zdravstvenim radnikom radi dodatne procene.

Da li stres može da prouzrokuje svrab na koži?

Da, stres može da aktivira ili pogorša svrab tako što povećava upalu i menja kožnu barijeru. Kontrola stresa kroz tehnike opuštanja može pomoći da se ublaže simptomi.

Kako da sprečim vraćanje svraba na koži?

Hidrirajte kožu, koristite blage proizvode za negu kože, unosite dovoljnu količinu tečnosti i izbegavajte poznate iritante. Može da pomogne i nošenje mekih, prozračnih tkanina i održavanje svežeg okruženja.

Zašto me koža svrbi tokom trudnoće?

Svrab tokom trudnoće je čest i obično je uzrok rastezanja kože, hormonskih promena ili pojačanog protoka krvi. Kako se vaše telo prilagođava trudnoći, oblasti kao što su stomak, butine i grudi mogu biti suvlji i sa osećajem neugodnosti, što dovodi do svraba.

URL adrese povezanih tema

Povezani savet