everyday-hacks-header

Saveti za život u gradu

KAKO DA MAKSIMALNO ISKORISTITE SVE ŠTO GRAD PRUŽA

Saveti za uređenje stana, vežbanje na otvorenom ili kupovinu neophodnih stvari – saznajte šta vam je potrebno da biste uživali u životu u gradu.

SAVETI ZA ŽIVOT U GRADU

Iako je u velikim gradovima životni prostor najčešće mali, postoje trikovi pomoću kojih ga možete osvežiti i učiniti lepšim.

Trikovi za uređenje enterijera malih stanova

Kako da vizuelno povećate prostor
Ako okrečite samo polovinu zidova, plafon će izgledati viši, a soba prostranija.

Iskoristite svaki kutak

Tanke police za knjige možete postaviti čak i u najmanji ugao stana. One deluju elegantno i sjajno su rešenje za prostor koji ne možete da iskoristite na drugi način.

Nemate mesta za lampu? Nema problema!

Jednostavno prebacite kabl sa sijalicom preko zidne police – sjajno rešenje za mali prostor.

Igrajte se bojama
Želite da osvežite životni prostor, ali osobe sa kojima živite se ne slažu da promenite boju zidova. Postignite kompromis i obojite vrata.

Ponovo stare ogrlice
Šteta bi bilo da bacite lepe ogrlice koje više ne nosite. Vežite njima zavese i udahnite boemski duh svom prostoru.

Urbano baštovanstvo za početnike

Čak i ako nemate terasu, možete da uzgajate biljke. Posadite kaktus u čašu ili teglu – praktično rešenje ako želite da oplemenite prostor. Ovaj hobi oslobađa od stresa užurbanog tempa života u gradu. Šta čekate? Prionite na posao!

Potražite i druga rešenja. Ako nemate balkon, iskoristite gajbice i posadite cveće na simsu prozora. Eto prilike da pokažete svoje umeće u baštovanstvu.

Iskoristite svaki centimetar i napravite vertikalnu baštu. Postavite palete uspravno ili poređajte saksije jednu ispod druge. Vertikalna bašta izgleda moderno i štedi prostor.

Za većinu ljudi koji žive u gradu, terasa ili dvorište je pravi mali luksuz. Ukoliko imate malo dvorište, balkon ili čak plac, potrudite se da ih iskoristite maksimalno!


Vežbanje na otvorenom u gradu

Ostanite u formi i pogledajte savete za vežbanje u gradu.

Kome je potrebna teretana kada je tu grad?

Grad nudi ogroman broj mogućnosti za rekreaciju. Pored različitih programa za vežbanje, tu su i predivni parkovi i reke sa stazama za trčanje i vožnju bicikla. Svež vazduh oslobađa od negativnih uticaja gradske sredine i poboljšava vaše opšte stanje.

Za zdrav život važna je dobra fizička kondicija, ali i adekvatan način ishrane. Ako ste prezauzeti, naši saveti i ideje za zdravu užinu će vam biti od koristi.

fitness-in-the-city

Vežbajte besplatno u obližnjem parku

Postoji čitav niz novih inicijativa za besplatne grupne programe vežbi koje vode kvalifikovani instruktori u parkovima. Džogiranje, klizanje ili ples – za svakog ponešto. Ovi programi nude sjajnu priliku za druženje i upoznavanje.

5 jednostavnih načina za održavanje kondicije u gradu

  • Umesto da se vozite autobusom ili tramvajem, prošetajte do posla. 
  • Razbijte rutinu – danas radite jogu, a sutra džogirajte. Raznovrsne aktivnosti vam pomažu da ostanete fokusirani.
  • Koristite stepenice umesto lifta jer i tako male promene u životnim navikama mogu da daju značajne rezultate.  
  • Zamenite cipele sa potpeticama udobnim patikama.
  • Odvojte jedan dan za opuštanje i gledanje filmova – ne treba da radite svakog dana.


Obavezna oprema za kvalitetan život u gradu

Život u gradu ima i svojih negativnih strana, ali ko može da zamisli da živi negde drugde?
powerpacks-are-a-city-essential

5 stvari koje su svima potrebne u gradu

Prenosivi punjači

Bilo da slušamo muziku u prevozu, proveravamo mejlove u pokretu ili delimo sliku omiljene poslastice, većina nas je stalno na telefonu ili tabletu pa je apsolutno nedopustivo da nam se isprazni baterija. Prenosivi punjači nam omogućavaju da stalno budemo povezani i dostupni.

noise-cancelling-headphones-for-urbanites

5 stvari koje su svima potrebne u gradu

Slušalice sa utišavanjem buke

Život u gradu znači da smo stalno okruženi veliki brojem ljudi. Da vam ne bi bilo neprijatno jer ceo autobus čuje šta slušate, nabavite par kvalitetnih slušalica sa utišavanjem buke.

vegetables-are-city-dwellers-go-to-snacks

5 stvari koje su svima potrebne u gradu

Nedeljna kutija povrća

Nove šeme kutija za povrće olakšavaju zdravu ishranu više nego ikada, pružajući vam različito, sveže povrće direktno na vašem pragu svake nedelje. Nema više opravdanja da ne jedete zeleno!

5 stvari koje su svima potrebne u gradu

Džak torba

U ovu prostranu torbu možete da spakujete sve što je potrebno jednoj urbanoj devojci, a da istovremeno izgledate moderno. Pogledajte još inspiracija i ideja za urbani stil.

skin-care-for-urban-skin

5 stvari koje su svima potrebne u gradu

Nega kože prilagođena životu u gradu

Spoljašnja sredina može štetno uticati na ten. NIVEA Urban Skin proizvodi za dnevnu i noćnu negu su razvijeni da vas zaštite od spoljašnjih uticaja. Pored toga, NIVEA Urban 1-minutna maska za detoksikaciju čisti kožu i oslobađa je od stresnih uticaja iz spoljašnje sredine. Saznajte više.